脚后跟腱疼可能是由于跟腱损伤、跟腱炎、跟腱止点钙化等原因造成的，如果出现不适，建议去医院明确病因，对症治疗。
1、跟腱损伤：如果最近经常进行剧烈运动，比如跳高、跳远等，用力不大的情况下会造成跟腱部位撕裂，引起疼痛肿胀的情况，建议立即进行冷敷缓解。
2、跟腱炎：跟腱部位在受到慢性劳损和摩擦的情况下会引起炎症，在炎症因子的刺激下，出现疼痛、红肿的症状，要注意多休息，缓解症状。
3、跟腱止点钙化：出现跟腱止点部位组织变性，钙化骨刺，会引起跟腱止点部位疼痛明显，建议遵医嘱进行手术矫正治疗，缓解疼痛。
除此之外，还有可能是跟腱滑囊炎等引起的疼痛，建议立即去医院就医前往足踝外科就诊。