脚距骨疼痛的原因有很多种,例如:
一般说来,当人体缺钙时,脚距骨的承受力下降,弹性、韧性减弱,当身体重力到达脚距骨时,就会导致局部感觉神经受到刺激,出现疼痛。在日常饮食中,要多吃富含钙的食物,如牛奶、鸡蛋等,多晒太阳,多做运动,促进钙的吸收。
足距骨处发生骨质增生,通常是因为长时间劳累、骨质变性改变等原因引起的,皮肤黏膜受到刺激,或者是压迫脚部感觉神经,引起疼痛。病人应养成良好的生活习惯,避免过度劳累,保持愉快的心情。
病人因外界刺激、剧烈活动等原因,足距骨部位受外伤,造成周围软组织或骨头损伤,使病人产生疼痛。可以采用麝香壮骨膏、消炎镇痛膏等外用药物来治疗局部疼痛,也可以使用医疗器械保护脚,加强对脚的保护。
一般而言,当病人长期使用同一姿势,过度站立,行走过多等导致足距骨部位肌肉或韧带发生无菌性炎症,会损伤周围组织并引起疼痛。