蜂蜜是一种很常见的营养物质,很多人喝茶时喜欢加一勺蜂蜜,这样就能防止便秘。核桃能起到补脑的作用
核桃与蜂蜜混合使用效果更好,两者结合能起到滋养血液、补肾固精的作用,两者合用,效果会更好。
蜂蜜及核桃有亮发、使皮肤光洁、治疗喉咙疼、醒脑、健脑、润肠等功效。钙、镁、磷及锌、铁含量非常丰富,营养价值很高,还能起到润肺强肾、降低血脂、预防冠心病的作用。但核桃和蜂蜜的热量太高,不能吃太多。日常生活中要适量地吃,吃多了会使血脂升高,会造成不必要的麻烦。适用于血滞经闭、血瘀、腹痛、蓄血狂、跌打瘀滞等病症。具有很强的活血调经、祛瘀生新功,适合于血分瘀滞较重的人群。另外,还有润肠、止咳之功。
蜂蜜可以改善血液成分,促进心脑血管功能,所以常吃对心脏血管患者是有益的,蜂蜜可以保护肝脏,促进肝细胞再生,对脂肪肝的形成也有一定的作用。吃蜂蜜,可以迅速补充体力,消除疲劳,增强抗病能力。
蜂蜜泡核桃将两种功效都充分结合在一起,味道更佳一些。