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香蕉加柠檬有什么效果(香蕉加柠檬有什么效果吗)

2024-11-04 13:30:11294

香蕉和柠檬看起来是两种水果,但其实香蕉和柠檬的用途范围还是比较广泛的,首先香蕉加柠檬可以起到美容养颜的作用,同时香蕉中含有很多的成分,可以帮助我们通肠润便治疗溃疡,防止蚊虫叮咬,预防高血压高血脂的问题。

香蕉加柠檬有什么效果

香蕉+柠檬,没想到会产生这么多神奇的功效!

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香蕉的好处

大家都知道香蕉的营养成份很丰富,对人体的好处有很多,经常听到很多人说〝一天一根香蕉,疾病远离你。〞这句话一点都不为过。香蕉可以帮助改善忧郁、经前症候群、高血压、防治便秘、溃疡、蚊虫叮咬、还可以解宿醉、缓解害喜的呕吐,对部分贫血患者也有很好的帮助

香蕉加柠檬有什么效果

柠檬的好处

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。

人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有很多用途,如预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险等作用。

香蕉加柠檬有什么效果

香蕉+柠檬→减肥茶

材料:新鲜香蕉一片,鲜柠檬一片,菊花9朵。

制法:先把杯子温热,然后投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。

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