每个人的出汗情况是不同的,有的人特别爱出汗,有的人却不容易出汗。夏天出汗会很容易让人减肥,因为出汗是可以排毒的,但也要注意出汗也会是一种疾病,比如早上醒来出汗是什么原因引起的呢?如果不是夏天,早上醒来出汗的原因就要考虑低血糖的问题、考虑身体很虚弱的问题,还要考虑是否有其它疾病。
一、早上一醒来就出汗是怎么回事
1、低血糖
经过一晚的睡眠时间,身体内的能量大部分被消耗,早上醒来时容易出现低血糖的情况,低血糖是很容易出现出汗症状的。
2、室温过高
室内温度或是睡觉盖的被子过厚,睡觉穿的衣服过厚,都是可能导致早上醒来出现出汗的情况,特别是夏季的时候。
3、身体虚弱
本身阳气虚弱,容易出现汗液自行溢出的现象,所以在早上醒来容易出汗。这类人比较容易感冒,要多注意保暖,而且平时要多进行运动锻炼,增强体质。
4、植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征,多由心理社会因素像情绪紧张诱发人体部分生理功能暂时性失调。这也是可能导致晨起出汗的一个原因。
5、疾病导致的
如果早上醒来频繁或连续出现出汗的情况,一定要注意身体是否有其他不适症状,像糖尿病、高血压、甲亢、结核等疾病都有可能导致异常出汗。这种情况最好是及时去医院进行检查确认原因。
二、睡中出汗醒来即止是怎么回事
考虑是盗汗,一般来说是阴虚火旺引起,治疗的话可以服用六味地黄丸治疗,同时饮食虚清淡进食,避免油腻以及辛辣刺激性饮食,如果无效,需要中医科通过望闻问切检查,查明具体的病因,进行治疗。