维生素 A可以从许多物质中提取,但是鱼肝油是最好的。 据医学资料显示,宝宝维生素 A的日摄入量不能超过200微克,这仅仅是相对于0~1岁的宝宝来说,1~4岁的婴儿每天的维生素 A摄入量不能超过500微克,这是宝宝每天需要摄入的维生素 A。
另外要注意的一点是,摄入量绝对不能过量,因为在他们这个年纪,一旦量过多,身体各消化免疫系统还没有完全发育,就会出现中毒现象。 所以,怎么吃就一定要看说明书了。
因此,虽然补充维生素 A可以帮助宝宝健康成长,但也要记住,过犹则不及的道理。 所以,做家长时一定要小心小心小心给宝宝服用补药的剂量。 这种方法可以减少许多本来不应该出现的问题。