宝宝2岁时身体发育已经比较好了,不会像未满周岁的宝宝那样只能喝牛奶,不能吃别的食物。2岁的宝宝消化能力比较强,肠胃消化能力比较强,可以吃很多东西。所以两岁宝宝可以吃到金蝉吗?
宝宝在两岁时可以多吃一些金蝉,金蝉含有丰富的蛋白质,适量的给宝宝补充一些营养。宝宝在吃的时候,最好少放调料,也不能让宝宝吃太多。不管怎样,金蝉炸后酥脆、油腻,宝宝吃多了会导致肠胃不适。
尽管2岁宝宝的肠胃消化能力已经比较好,但家长要给宝宝多吃以下这几种食物:
1、豆腐脑
豆腐脑是由黄豆做成的,这种碱性食物不但可以开胃,而且有清肠润肺的作用。豆腐脑营养丰富,给宝宝吃之前可以放点糖,宝宝会更爱吃。
2、温热牛奶
宝宝在两岁的时候还是应该多喝牛奶的,这样才能促进宝宝的发育。牛奶营养价值较高,含有大量的脂肪、蛋白质、钙等营养元素,对宝宝的身体发育很有好处。
3、稀饭类
2岁宝宝的牙齿虽然长了不少,但咀嚼能力还是比较差的。家长可以多给宝宝喝粥,可以在粥里添加各种食材,能帮助宝宝补充各种营养。