老婆如何给老婆做胸推这是个很难回答的问题。若是日常只需要按摩式的胸推,则看老婆的想法,直推乳房、侧推乳房、按摩乳房等方式都可以,但是若是体育锻炼,则需要专业的健身教练指导,妻子一人是完成不了的。本文介绍了几种胸推的方式,希望可以有所帮助,一起来看看吧。
1。直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2。侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3。热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4。体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
2步骤
1、一只手放于头后。
2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧。
艾滋病的传播途径有三种,母婴传播,血液传播,性传播。
先要考虑到的就是有皮肤的神经敏感或者是肠胃功能的紊乱所继发性导致的这些症状,过几天应该是会自行的好转的,别担心。可以吃点复合维生素B来看一下,平常要避免劳累和熬夜,要忌辛辣刺激性的食物,多喝白开水多吃一些蔬菜即可。