每到秋冬换季的时候，就是流行性感冒肆虐的时候，这时候就会有很多人都会感冒。感冒的时候，很多人都会喝热盐水，或是用盐水来漱口，或在柠檬温水中加盐，听人说认为这样喝可以杀死细菌。盐水真具有这样的杀菌功能，可以治感冒吗？感冒喝盐水有什么好处呢？
一、盐是由酸和碱中和反应所生成的化合物，通常是指氯化钠。盐在人体内有四大功能：
1调节体内水分的平衡与渗透压。
2维持酸碱度的平衡。
3传达肌肉、神经的刺激感。
4形成胃酸，帮助消化。
二、盐是人类生活中的必备物质，人人都需要适量摄取。
说盐具有杀菌的作用是较夸张的说法。须知感冒是由鼻子、口腔、喉咙（咽头、喉头），总称支气管的“上呼吸道”发生急性炎症所引起，而以盐水漱口或漱喉咙之所以有效，可能的原因如下：
1温水可提高喉咙部位的温度，使病菌不易生存。
2高盐度改变了口腔或喉咙部位的环境，使病菌附着较不易。
3具有冲洗的效果，通过漱口或喝水可将病菌冲走，减少其浓度，自然能改善症状。
4因此较正确的说法应是：盐可以“抑菌”，起到消炎杀菌的作用。
三、不过用盐水洗鼻孔可能对治感冒有一定作用。因为感冒初期，鼻孔有一定病菌，只要病菌清除干净，那么对抑制感冒就有作用了。