由于人们对西藏旅游的兴趣越来越浓，所以很多旅行社都推出了西藏之旅的活动，大部分的西藏之行需要一周左右的时间，那么进藏需要准备什么呢？除了自己要做好思想准备以外，最好多从网上了解一下西藏的旅游攻略，看看哪些景点是必去的。另外，还要为自身的安全问题做一些准备。
准备一：思想准备。
提前在网上搜索大量的西藏游资料，并一一整理。资料主要包括西藏各景点的介绍、西藏游注意事项、西藏自助游记、西藏旅游地图、西藏的各地区各月温度表、西藏各地区海拔高度、以及西藏各收费景点门票价格等。仔细阅读，吸取前人的经验教训，做好充分的思想准备。
准备二：提前预订。
去西藏的交通工具有火车和飞机，也有很多人选择自驾游、摩托等方式进藏。因为拉萨的海拔3650米，坐火车进藏有一个循序渐近的过程，这是大多数人选择的交通工具。一般是火车进飞机出，可根据个人的实际情况选择。无论是选择火车还是飞机出行，都需要提前预订火车票和机票，如今订票比2011年简直是方便太多了。
另外，到达拉萨后的西藏旅行期间，一般是包车或者拼车游。
准备三：物资准备。
根据查得的资料列出西藏旅行必备的用品清单，并一一准备，还没有的赶紧采购准备齐全，以下是我进藏前准备的物品。
1. 服装类：
带抓绒的冲锋衣（或羽绒衣）、冲锋裤、保暖衣裤、毛衣（可选带，我带了一件，没用上）、睡衣（非常重要）、长袖衣裤、内衣裤、防水宽沿帽、防尘头巾（多用，可做头巾、围巾、口罩，还可以用来做蒙面大侠）、硬底高帮防雨防滑鞋、快干袜（非常好用）、雨伞（或雨衣）、拖鞋、太阳镜。
2. 日用品类：
洗漱用品（杯子、牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾）、护肤用品（爽肤水、保湿露） 、洗澡用品（沐浴露、洗发水、护发素、毛巾）、洗衣用品（肥皂或洗衣粉）、高值防晒霜（指数在30以上，专业户外运动用）、防蚊水、风油、手电筒（现在手机也可以当手电筒用了）、唇膏、手机及相机充电器、电池（手机、相机、手电筒之备用）、充电宝、便携保温水壶（我带的是一个大太空杯，也挺好用的）、纸巾（干、湿）、卷筒纸、相机擦镜纸、U盘、相机储存卡。
3. 药品类：
我带了很多，红景天、感冒清、白加黑、芬必得、黄连素、维生素A、维生素B6、维生素C、藿香正气胶囊、曲咪新乳膏、创口贴、后在拉萨还买了散列通——治头痛见效快。（注：红景天有胶囊和口服液两种，需提前15天开始服用。）