睡眠面膜可以说只懒人面膜中的一种，因为普通的面膜贴敷了之后是需要通水洗掉，然后还要涂上水乳，但是睡眠面膜就省掉了这些麻烦的步骤，睡之前涂上之后第二天早上醒来洗掉就好，但是有一些女性反映涂睡眠面膜脸上刺痛，那么这是怎样的原因导致的呢？下面我么一起来了解一下：
1.有刺痛感可能是因为面膜的刺激性较强，刚开始使用肌肤会不适应，多用几次这种情况应该就会有所改善。
2.也可能是因为皮肤缺水导致这种情况，需要在敷面膜后加强对肌肤的补水，可以敷芦荟胶或者保湿面膜来补水镇定肌肤。
3.但是也有可能是因为这款面膜引发了皮肤过敏，此时须立即停止使用，并尽快去医院询问医师并加以治疗。
敷睡眠面膜脸上刺痛怎么办
当敷睡眠面膜脸上有刺痛感时，可仔细观察一下脸部皮肤，如果只是单纯的刺痛，没有其它异常现象，则无需理会，刺痛感会随着时间慢慢消失；
如果是强烈刺痛感并伴随皮肤发红、发热、发痒等其它症状时，则代表是皮肤过敏了，这时需使用大量清水将皮肤上的面膜冲洗干净，并且暂停继续使用这款面膜，避免皮肤再次过敏。
睡眠面膜的用法
第一步：按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。
第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。
第三步：然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。
第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了。
睡眠面膜的使用误区
1、很多人都会在洗完脸之后直接就涂上睡眠面膜，直接代替晚霜，这种做法是不正确的，这种睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，最好在做之前先擦一些精华素或乳液护肤品，这样的效果会更好。
2、睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次即可!
3、所谓睡眠面膜就是在晚上睡觉时用最好，当然也可以白天用，只是效果没有那么好，要注意的是一般的普通面膜不适合睡觉时用，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!