心跳过快叫心悸，这是异常的。除了长期运动的人，不然是不会心跳缓慢的。但是如果心跳过慢这可能就是气虚了，有些人他们身体素质差，心跳缓慢，稍有不慎可能就会有生命危险。可以用阿托品治疗，心速过慢可能会对身体造成影响。饮食方面需要特别的注意，不能吃辛辣的东西。
如果心率在40-50次/分，可吃：心宝2粒每日3次，如果心率太慢，低于40次/分就要安装心脏起搏器了。
窦性心动过缓可能是存在心气虚的，可以吃些补心气的中药应该比较好，可选择心宝丸或宁心宝胶囊来调理。
窦性心动过缓的发病原因很复杂，症状轻微者，可以服用中成药，心宝丸，生脉饮，黄芪口服液治疗，如果严重的窦性心动过缓，就需要安装起搏器治疗，心动过缓可以吃的食物有很多，一般的水果蔬菜，面食，鱼肉，牛奶都是可以吃的。
这个主要还是看看是不是窦性心动过缓的问题，可以使用阿托品的治疗的，严重的使用起搏器的治疗的了。成人每分钟心跳频率在60次以下者称心动过缓。但是，经过长期体育锻练或重体力劳动者，虽然每分钟心率只有50～60次，但精力充沛，无任何不适者则不属于病态。如果平时心率每分钟70～80次，降到40次以下时，病人自觉心悸、气短、头晕和乏力，严重时伴有呼吸不畅、脑闷，有时心前区有冲击感，更重时可因心排出量不足而突然昏倒。
服用天王补心丸治疗，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。
低盐低脂饮食，戒烟酒，生活规律，查处原发病，治疗原发病，对于心率低于40次/分的，可考虑安装起搏器，对于无症状的可不治疗，可以口服心宝丸、稳心颗粒等。