枸杞子泡水喝的作用一般有养颜、护肝、润肺等。建议在日常生活当中适量饮用，以免对身体造成影响。
1、养颜：枸杞当中含有大量的多糖和胡萝卜素，能够促进皮肤组织的分化和再生，使皮肤组织恢复弹性，正常情况下可以缓解皮肤干燥的现象，达到补水的效果。
2、护肝：枸杞具有归肝经肾经等可以改善日常生活当中，长期熬夜所引起的肝肾功能代谢慢的现象。
3、润肺：在日常生活当中由于风寒感冒所引起的咳嗽，可以通过口服枸杞水来进行润肺止咳的作用效果。
除此之外，枸杞泡水的作用，还有明目、止咳等效果。根据个人的身体状况进行合理饮用。