伤心会流泪是属于情绪自然反应，在个人情绪比较激动或者是情绪比较低落的情况下，就有可能会导致个人变得比较伤心，也会导致眼泪流出。
伤心也是属于一种痛，这也是属于人类的本能，因为在疼痛或者是悲伤过程中很容易导致情绪变得比较激动，而且眼睛周围微细管会充血，小肌肉为保护眼睛而收缩，于是就会导致泪腺管出现流泪，这是属于一种正常的生理反应，大多数在心情得到平复之后，流眼泪的症状也可以得到改善，但是在日常生活当中尽量不要过于频繁的流眼泪，对于眼睛也会造成一定的伤害，眼泪会导致炎症感冒，受到一定的刺激情况，就会导致眼睛部位出现疼痛以及肿胀，甚至还会导致视力出现模糊，所以在伤心的时候应该调整好自己的心态，也可以参加一些户外运动，不只是听听舒缓的音乐，这样可以帮助心情变好，避免流眼泪。
在流眼泪之后尽量不要用手搓揉眼睛，因为手上的细菌含量也是比较多的，在用手搓揉的过程当中，就有可能会导致结膜炎或者是角膜炎疾病的发生。