肚子流水可能是胃肠功能紊乱导致，也可能是肠道内出现了细菌感染引起，跟日常饮食习惯也有很大的关系。
1、细菌感染：平时经常吃一些生冷刺激性的食物，或者是肚子受凉，可能会引起肠胃出现细菌感染的情况，患者通常会出现肚子疼痛、便秘、腹泻以及胃口减弱等症状，从而就会出现肚子流水的情况。患者要是出现了这种症状，需要及时到医院肠胃科，根据医生做一个胃肠镜检查，以及腹部彩超检查，明确病情情况以及引起原因，根据检查结果，一定要遵从医生的嘱托口服健脾助消化的食物来缓解症状。
2、饮食习惯：平时饮食经常不规律或者暴饮暴食，可能就会引起胃肠功能出现紊乱的情况，患者通常会出现排便次数多，严重可能还会出现胃炎或者胃溃疡的不良后果。大患者出现了排便时出现水样便，需要及时到医院肠胃科，根据医生的检查以及个人病情情况，在医生的指导下口服抗菌消炎的药物来缓解症状。平时饮食要清淡，多以易消化以及半流食为主，尽量少吃辛辣刺激性以及生冷的食物。