我们的手里有很多个脚底反射区，各自相匹配着身体的五脏六腑和各组织人体器官。中医学的五脏指心、肝、脾、肺、肾，六腑指胆、胃、结肠、肠子、膀光、三焦。五脏主要是贮藏元精，六腑主要是消化吸收食材，消化吸收其精粹，排出来其去其糟粕的。而手指头是身体上肢的尾端，五个手指有六条经络循行。心、肺、结肠、肠子、三焦等经脉在手指头顶尖起止工作交接，所以说手指头相匹配五脏六腑关联十分紧密。
五个手指相匹配身体的不一样系统。大拇指，反映呼吸道的身心健康;无名指，反映消化道的身心健康;中拇指，反映呼吸系统和内分泌系统的身心健康;右手无名指，反映中枢神经系统和内分泌系统的身心健康;小拇指，反映呼吸系统和泌尿泌尿系统的身心健康。五指相匹配不一样经脉。大拇指，相匹配肺脏经脉，相匹配人体器官心脏和肺;无名指，肠子经脉，胃、肠、消化系统;中拇指，心包经脉，五官、肝脏;右手无名指，三焦经脉，肺、呼吸道;小拇指，心、结肠经脉，肾脏功能、呼吸系统。
也有便是手手指甲上的半个月左右总面积也反映人的身心健康问题，过小表明精力不集中，胃肠吸收力差;总面积过大，大多数是心肌肥大，易患心脏血管、高血压、中风等病症。手指甲颜色黯淡，且有很多条横线，表明人体内水份不够和该手指头相匹配的身体人体器官和组织作用变孱弱;假如不但是手指甲颜色黯淡伴随好几条横线，并且还凸凹不平，就表明是贫血和营养不良。
融合上边常说的，人的五指相匹配五脏六腑反映出去的身心健康问题非常值得我们去思索和注意。人到得病以前，人体的每个位置都是给我们提醒和劝诫，可是一直会由于各种各样原因，我们不容易去有意去留意这种问题。长此以往，人体撑不住了，打响最终的敲警钟，也就一切都晚了。因此，我们要爱护自身，学好好好地照顾好自己。拥有健康的身体，一切都是有无尽可能。