昌都是否会有高原反应，需要结合自身的状况决定。在日常生活中，如果体质不是特别好的情况下，尽量避免去一些高原地区，也需要适当做一些体育运动，可以增强自身的体质。
昌都海拔一般不是特别的高，如果身体素质比较良好，并且之前去过海拔偏高的地区，一般情况下不会产生高原反应，个别人的体质比较弱或者是身体的素质比较差的情况下，如果去了昌都之后，可能会受到地区偏高的情况引起高原反应。高原反应一般会造成患者出现呼吸急促以及呼吸不畅，还会伴随着四肢乏力的症状发生，严重时会引起生命危害，如果出现了高原反应时，需要及时采取面罩吸氧的方式改善，如果没有得到及时治疗，还会引起休克的症状发生，必要时要及时就医治疗。在日常生活中，如果不爱做体育运动，或者是长时间营养不良的情况下，可能会伴随着体质，比较虚弱，去了一些高原地区之后会引起高原反应，正常情况下海拔如果超过了3千米以上，如果去了之后可能会引起高原反应。
在日常生活中需要选择营养丰富的食物摄入，避免去一些高原地区旅游，也可以多做一些游泳以及跑步等健身的运动，增强自身的体质。