草红花可以泡水喝，适当的喝对身体能够起到保养的作用，比如可以起到活血化瘀的作用。但是需要做好护理工作，部分人群并不适合喝。
草红花是属于中药当中的一种，通过喝草红花泡水，能够起到活血化瘀的作用，对于体内的血液循环不畅能够起到调理的作用，可以用于女性瘀血阻滞引起的月经不畅的治疗，同时对于腹部疼痛以及月经有血块的症状，能够起到调理的作用，喝了以后对身体有一定的好处，并没有伤害性，所以草红花可以泡水喝。
但是草红花泡水喝，需要避免过量的和过量，喝了以后可能会导致月经量增多，也有可能会引起月经周期较长，导致身体处在虚弱的状态。如果在怀孕期间的女性通常需要避免喝，喝了以后可能会导致流产或者早产的发生几率增加，从而会导致胎儿的生长发育受到影响。在喝期间需要观察自身的情况，部分人可能会存在过敏反应中，容易导致肌肤出现过敏性荨麻疹，可能会伴有瘙痒的症状，也有出现起疙瘩的可能性，对身体的伤害性比较大，所以需要避免喝。