蒲公英花我们都见过，坚信很多人针对蒲公英花全是不生疏的，蒲公英花有很高的功效与作用，带有很多针对人体有利的身心健康营养元素，那麼，蒲公英花有什么作用功效呢?如何吃比较好?蒲公英花如何使用作用最好是?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
蒲公英花如何使用作用最好是
蒲公英花做为中草药材应用时建议用干片，服用或外敷时要新生鲜。蒲公英花具备清热去火，消肿消结，清热利湿作用的作用，多用以乳痈、亚急性乳腺炎，能用新鮮的蒲公英花煎水服食，或是捣碎汁口服，渣外用伤处;次之，用以幽门螺旋杆菌感染所造成的胃病、身体下焦湿热所造成的泌尿系统感染、寒湿黄疸，及其医治肝火所造成的目赤肿痛等均宜用干片与其他中草药材搭配应用。外敷时生鲜实际效果比较好，品类需求量为9-15g，而外敷生鲜量宜大，一般要用30g，需要留意的是过多非常容易造成 缓泻。蒲公英花用以不一样的方式时，其操作方法也是有差别。
1、直接生吃蘸酱
将蒲公英花细嫩叶茎清洗，控干蘸酱，略微苦涩味，味美味芳香且可口。最好春天刚出芽的蒲公英花，夏天长大了的蒲公英花会较为老，口味不太好，而且十分苦，直接生吃口味不佳。
2、拌凉菜
清洗的蒲公英花用开水焯1分鐘，沥出，用凉水冲一下。佐以油辣子、鸡精、盐、芝麻油、醋、蒜末等，也可依据自身口感拌成口味各不相同的凉拌菜。
3、做馅
将蒲公英花嫩茎叶清洗水焯后，稍攥、切碎，加调料调为馅(也能加肉)做饺子或小笼包。
4、做粥
蒲公英花30克，梗米100克，熬成粥，可清热去火，消肿消结。
5、炒茶
很多人立即挖来蒲公英花晾干泡水喝，那样晾干的蒲公英花营养元素不容易被冲调出去，作用功效也相对性较差，口味也不太好，而根据炒茶加工工艺而成的蒲公英茶更优。营养元素便于冲调，口味味儿也罢，作用当然好些一些。