有时可羡慕他人的鼻部挺挺的，看上去非常有气质，非常漂亮，见到自身的鼻子塌塌的，内心总不是滋味，但是整形美容哪些的，又怕对身体不好。那麼，鼻部扁塌如何变挺？
一、塌鼻梁按摩手法。
step1、寻找鼻梁的部位，随后用双手的大拇指用劲按着，再渐渐地的转个圈推拿。
step2、把大拇指和无名指更替用起來，随后顺着自身的鼻梁骨两边用劲捏着软骨和肌肉，一定要用劲，用劲才有实际效果。
step3、做了第二步之后就用中拇指从鼻梁到鼻翼两侧往返推拿，这个时候能够相互配合一些单方精油来推拿，实际效果会更为好。
step4、把右手的大拇指和无名指放到双眉心轻轻地捏紧，左手的无名指和大拇指放到鼻梁骨上，两手另外健身运动，捏紧10秒再释放压力，反复三次。
每日坚持不懈像上边那般推拿，必要时还能再买一些协助鼻部塑型的单方精油一起推拿，那样的实际效果便会非常好，可是需要坚持不懈大半年上下才会出现显著的实际效果。
二、塌鼻梁彩妆法。
彩妆的确是一个非常好的方法，不需要开刀动手能力，只需要一些简易的方法就可以了，并且针对不一样的塌鼻梁状况，彩妆的方法都不一样。
要提前准备一支修容的鼻影，在鼻翼两侧，涂一些较为深的色调，像咖啡色或是深灰色都可以，随后鼻梁骨正中间涂一层较为窄的光泽度，那样看上去鼻部会更为的立体式，并且黑影一部分还可以提升了鼻梁骨的高宽比。
由于不一样水平的塌鼻梁彩妆的方法都不一样，上边这一方法是短鼻部能够显长的彩妆方法，而如果是宽鼻头的人要想变小一点，那么就用一种色调比皮肤颜色深一点的鼻影，从大伙儿的鼻梁骨涂到鼻头，那样也可以显瘦自身的鼻梁骨。
三、洁面按摩手法。
大伙儿在洁面的情况下尽可能还要相互配合一些适合的推拿，由于洁面的情况下脸部比较多水份，因此皮肤也不会看起来那么大的磨擦，因此这个时候推拿实际效果会更为的好。
大伙儿在洁面的情况下还可以像上边说到的按摩手法一样去推拿，可是大伙儿还能够自身随意按一下就顺着鼻翼两侧，刚开始要持续一个月必须坚持不懈按，那样就可以让鼻梁骨的软骨再次的长出去，可是在按的情况下也不必太用劲，由于鼻部的骨骼是较为软的，太用劲得话非常容易会淤血。
四、洁面推拿的情况下要相互配合洁面乳。
在洁面的情况下，大伙儿還是要尽可能相互配合一些洁面乳，由于洁面乳洗的情况下会造成一些泡沫塑料，那样便会有一种润化的功效，因此大伙儿相互配合洁面乳按摩鼻子得话会更为舒适，坚信实际效果也会更为的好。
可是重要還是取决于大伙儿要长期性的坚持不懈出来，不可以按一天又停一天，要先坚持不懈最少两月，已过两月后再换另一种推拿的方式，由于这个时候鼻头的软骨早已刚开始渐渐地的长出来，大伙儿再坚持不懈一段時间便会有显著的转变。