大拇指催经并不是真的有用，而且属于一种不科学的方法，还需要配合医生通过药物进行调理，避免盲目的处理。
通过使用大拇指对特定的穴位进行按摩，能够加速局部的血液循环，也能够刺激局部的神经，使身体达到放松的状态，缓解疲劳，但是通常并不能够起到催经的效果，也是一种错误的方式，因此大拇指催经通常是没有用的。
如果出现了经期推迟的情况，可能是内分泌失调或者是精神紧张压力过大的原因造成的，可以遵医嘱服用益母草颗粒进行调理，能够起到活血化瘀的效果，从而可以调理月经量少或者是月经推迟等症状，另外也可以使用益母草、当归、阿胶或者红杉等中药材煎水服用，也能够起到调经的效果。在用药期间还要注意清淡的饮食习惯，加强身体的营养补充，并且可以适量的做些运动锻炼来增强自身的体质。
另外月经推迟，也有可能是怀孕的因素引起的，同时还可能会伴随恶心呕吐等妊娠反应，可以在经期推迟一个星期左右，到医院检查一下检查来确诊，同时需要做好保护措施。