晚上9点左右敷面膜效果最好，通过面膜的使用能够起到保养肌肤的作用。在面膜使用期间需要做好护理工作，如果有不适症状，则需要及时的停止使用。
面膜在使用以后能够起到补水和保湿的作用，大多数需要被皮肤新陈代谢逐渐的吸收当中的营养物质，一般在晚上9点左右的时候，人体的新陈代谢会处在偏快的状态，在使用面膜期间有助于当中的营养物质吸收。而且在使用面膜以后能够减轻对神经产生的刺激，经过一个小时左右的时间，神经功能会逐渐的恢复有助于睡眠质量的提升，能够避免睡眠质量受到影响。
通过面膜的使用能够起到补水和保湿的作用，能够改善肌肤出现的干燥和脱皮，并且也能够减少肌肤上的色素沉着，可以达到美白肌肤的效果。通过面膜的使用还能够加快组织细胞的修复，可以使肌肤更加的光滑和紧张，能够减少局部的皱纹形成。在使用期间需要观察自身的情况，部分人群可能会存在面部过敏，如果引起了过敏性荨麻疹或者过敏性皮炎，为了降低损害性，需要立即停止使用。