目前最好的减肥项目是什么

答：目前最好的减肥项目应该是运动和饮食控制方面了。一般有效的减肥项目都要通过锻炼配合，因为锻炼可以消耗能量调动脂肪分解，减少皮下脂肪。当然制定一个合理的减肥计划表也是有必要的。