山药、枸杞子、菟丝子、黄精、芡实等都能平补阴阳的中药比较多。推荐病人到中医科经中医辨证论治后，遵医嘱用药治疗或调理，不可随意用药，以免药物不对症或者剂量不准确，伤及身体。
1、山药：性味甘平，归肺脾肾经，有补脾养胃、生津润肺、补肾涩精的功效。性味平和，无偏性，所以阴虚阳虚均可配伍应用；
2、性味甘平，归肝肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞子具有清热利湿、平补肝肾精血、阴虚阳虚的功效，都能用来泡水代茶饮；
3、性味辛甘平，归肝脾肾经，具有补肾益精、养肝明目、止泻安胎等功效。菟丝子具有补肾阳的功效，具有平补阴阳、补肾精的功效；
4、黄精：性味甘平，归肺脾肾经，能起到补气、健脾、润肺、益肾的作用。类似于山药的性味，都可以补后天养先天，平补阴阳之药；
6、芡实：性味甘涩平，归脾肾经，具有健脾止泻、除湿止带的作用。由于药物比较平和，也是药食同源的常用药物。