没有女人吃桂圆干和荔枝干哪个好的说法。桂圆干具有补益心脾、养血安神的功效,可用于治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸军、失眠、健忘等症状,荔枝干具有养血健脾、行气消肿、开胃益脾的功效,用于治疗病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆、食少、外伤出血等症。有上述适应症的女性都可以吃,不存在吃哪一个比较好。应注意,桂圆干内有痰火、湿滞的人不能服用。荔枝干阴虚火旺的人慎用,而且荔枝干不能吃太多,如果持续大量食用,会引起头晕、心慌、饥饿感、出冷汗、恶心、手足无力等症状,还可能会出现眩晕、抽搐、呼吸不规则、甚至突然昏迷等症状,临床上称为荔枝急性中毒。
桂圆干具有安神的功效,如果病人经常失眠多梦,可以配伍百合、远志,可以增强补心安神益智的效果。荔枝干可以配伍治疗脾虚泄泻,治疗五更泻可以配伍舂米、山药或莲子。所以,需要进行辨证治疗。