当归怎么吃调经（当归怎么吃调经最好）

当归一般可以通过泡水或者是水煎的方法来进行使用，或者是选择煲汤使用，在使用之后的效果都是比较好的，并且还可以达到调理月经的作用。

当归属于生活当中比较常见的一种中药材，主要可以起到活血化瘀的效果，临床上面可以用于治疗月经不调能够帮助月经不调所引起的月经期延后或者是提前的症状得到改善，对女性月经量少也具有一定的调理作用。

当归药物在使用期间还需要注意好饮食，同时还需要做到戒烟戒酒，这样才有利于药效的发挥。