髌骨部位的骨质增生一般可通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗，还需要多加以重视，加强日常护理。
1、体育锻炼：可能是长时间缺乏锻炼，导致局部血液循环受阻引起，可适当到户外散步、慢跑等，能够加快体内血液循环，缓解肌肉张力，并且还可以改善骨质增生引起的肌肉酸痛症状。
2、饮食调理：可能是摄入饮食不规范，导致骨密度降低引起，在饮食方面可多补充鸡蛋、牛奶等富含钙元素食物，能够补充身体所需营养物质，促进机体恢复。
3、药物：部分患者可能是居住环境过于潮湿引起，需要遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗，可以起到抑菌消炎效果，加快身体恢复。
除此之外，还可以通过针灸、艾灸等方式治疗，能够加快局部微循环，使病情得到缓解。