桂圆是活血的吗（红枣桂圆是活血的吗）

桂圆是活血的中药。桂圆又称龙眼，桂圆是一种常见的水果，也可以作为中药，桂圆性质微温，具有活血安神，健脑等作用，当中含有很丰富的糖分以及维生素，具有养血益脾作用，是一种比较好的滋补食品，适合于气血不足以及身体虚弱的人群。

桂圆对于银屑病能起到很好的缓解作用，女性如果出现了痛经以及宫寒也可以适量吃。适量服用可以补充体内所需要的营养，但桂圆当中含有大量的糖分，如果短时间内频繁的吃，有可能会引起身体出现上火，要适量食用。