一般情况下脚踝囊肿可能是由于外伤，炎症刺激，退行性病变等原因引起的，建议到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
1、外伤：平时不正确的走路或者进行剧烈的运动，容易导致局部受到损伤，形成大量的积液，如果没有继续治疗，可能会引起病变。
2、炎症刺激：如果患者脚踝关节受到过损伤，在发病期间可能会出现不适的症状。
3、退行性病变：通常随着年龄的不断增长，老年人身体各器官开始衰退，身体的抵抗力也会下降，如果脚踝过度劳损，可能会引起发炎，出现脚踝囊肿。
此外除了这些原因，也可能是由于腱鞘囊肿等原因导致的，建议在医生的指导下进行治疗，在平时日常生活中要注意做好局部的护理，避免进行剧烈运动。