中药熏蒸眼睛方法：
首先，平躺在治疗床上，轻闭双眼，将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面，熏蒸20分钟后，擦净药汁。其次，为了取得更好的疗效，改善眼疲劳及其他眼部症状，可依据辨证取眼周穴位，用拇指或食指指腹轻柔按摩，每个穴位100下。通常十次为一疗程，每日一次或隔日一次。中药熏敷加穴位按摩的方法，是通过滋补肝肾、调益气血、养阴润燥、舒畅气机的作用，有效地帮助缓解眼疲劳。
常见眼类疾病中药熏蒸方：
1、睑缘炎取艾叶、黄柏、黄连、车前子，明矾，煎汤后趁温闭目熏洗。
2、沙眼取明矾、胆矾、黄连，木贼。水煎熏洗，下次熏洗需要加热，如患者感觉刺激性太强，可酌加适量开水再熏洗。
3、结膜炎取桑叶、野菊花、薄荷混合，熏洗时放杯内用开水冲泡，水温适宜后闭目熏眼、洗眼。
4、麦粒肿取桑叶、菊花、金银花，黄连、防风、归尾、赤芍。加水煎熬后，过滤去渣，熏洗患眼。
5、黑眼圈当眼圈发黑而无其他眼睛症状和体征伴随时，可用当归、黄芪、芦荟等药汁浸于纱布外敷，也可取当归、黄芪、芦荟，加水煎汁熏洗。
6、角膜炎取菊花，川黄连（或黄柏），水煎后熏洗患眼。
中药熏蒸眼睛应注意：
1、治疗时间不宜超过半小时；
2、如果发生头晕等不适，应当停止熏蒸，卧床休息。
无论是青少年、成年人都要劳逸结合，不疲劳用眼、过度用眼，努力纠正不良的用眼习惯，有眼疾要及时就医，长期坚持下去既可以预防近视，也能降低其他眼病的发生率。