腰椎间盘突出症适合跑步吗（腰椎间盘突出症适合跑步吗女性）

腰椎间盘突出症通常也是可以跑步的，但具体需要根据患者出现疾病的严重程度进行判断。

患者出现腰椎间盘突出症，通常是由于长时间重体力劳作或者坐姿不当等原因造成在早期一般可以通过适当跑步的方式进行缓解以及提高身体的免疫力，但如果患者出现的腰椎间盘突出症属于复发阶段，同时伴随有明显的腰椎疼痛等情况，建议避免进行跑步，以免对身体骨骼造成影响。

在患者出现腰椎间盘突出症复发的情况时，可在医生的指导下通过塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠片等药物进行治疗，同时在饮食上也建议患者避免油腻辛辣食物摄入，尽量以清淡为主。