大姨妈是指月经，坐月子流一个月月经可能是子宫内膜增生、宫腔内有残留物、子宫肌瘤等原因导致，可去医院做B超检查，明确病因后对症治疗。
1、子宫内膜增生：坐月子流一个月的月经，可能是产后子宫内膜增生导致，可在医生指导下服用地屈孕酮片、复方炔诺酮片等。
2、宫腔内有残留物：坐月子流一个月的月经，可能是宫腔内有残留物，可通过B超检查，如果是宫腔内有残留物可再次做清宫术，将残留物取出。
3、子宫肌瘤：坐月子流一个月的月经可能是子宫肌瘤导致，如果患有子宫肌瘤会对月经造成影响，出现月经量增多、月经延长的现象，可听从医生的指导，通过手术切除治疗。
除以上常见原因外，也可能是子宫息肉导致明确病因后对症治疗。