柏树籽通常具有放松自我精神状态、促进毛发生长、促进肠蠕动等功效和作用。
1、放松自我精神状态：柏树籽中含有较丰富的萜类物质，对于人体脑神经中枢会起到一定的调节作用，逐渐达到放松自我精神状态的目的。
2、促进毛发生长：如果使用萜类物质调节人体精神状态，对自身基础代谢功能会起到帮助作用，方便人体表层毛囊组织吸收血液中所含有的营养，增加毛发生长速度。
3、促进肠蠕动：人体基础代谢功能得到改善后，对于肠道正常吸收食物以及肠内粪便排出会起到帮助作用，可以起到促进肠蠕动的效果。
除此之外，还具有辅助调控自身血压、辅助提升自身免疫力、降低便秘出现可能性等功效和作用。