4个月没来月经一般是严重的，首先要排除是怀孕的可能性，另外也有可能是妇科疾病所造成的，要及时的配合医生治疗。
1、怀孕：如果4个月没有来月经，需要引起重视，可以使用早孕试纸或者是到医院做腹部B超检查，考虑是否已经怀孕。在怀孕之后就会突然停经，有些人还会出现一些孕早期反应，比如恶心呕吐和头晕以及嗜睡等症状。如果是怀孕所造成的，没来月经并不需要特殊的处理，不必有过多担心，但是在平时要注意多休息，防止做一些剧烈运动，以免出现流产的情况。
2、妇科疾病；如果4个月没有来月经，也有可能是妇科疾病所造成的，比如阴道炎或者是盆腔炎，也有可能是卵巢功能综合征和卵巢囊肿等因素所引起的，可能会导致突然停经，并且还会出现阴道分泌物增多或者是有异味等症状。必要时需要到医院的妇科进行全面检查，明确具体的病因，要及时的配合医生治疗，可以采取药物治疗或者是手术治疗，根据自身的病情严重程度来选择合适治疗措施，避免影响到身体健康。
平时要注意个人卫生，勤更换内裤，还应注意合理饮食，要以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。