高原反应耳朵痛可以通过一般治疗、口服药物、吸氧治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗：高原地区空气细胞，受到大气环境影响可能会导致耳鼓室内存在气压差，高原反应不严重，可以适当的进行深呼吸，通过吞咽动作改善耳内循环。
2、口服药物：高原反应可能会引起鼓室黏膜充血水肿，严重者需要在医生指导下口服盐酸左氧氟沙星胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，能够缓解炎症反应，减轻疼痛。
3、吸氧治疗：进入高原地区也可能会导致大脑供血不足，引起耳朵痛，必要时需要进行吸氧治疗，能够增加大脑的供血功能。
必要时，需要及时脱离高原地区。