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脚突然变很臭身体信号(脚突然变很臭身体信号需要补什么)

2024-05-29 15:00:20300

平时脚不臭,如果突然出现脚臭的现象,这时候也应该有所注意,从中医的角度来说,突然出现脚臭,可能是身体体虚的原因造成的,比较常见的就是肝肾功能下降,这时候会引起汗腺分泌增加,引起细菌滋生,释放臭味,如果症状比较严重,应该及时到医院检查,平时生活当中身体好不好,对脚进行观察会看出一些端倪。

脚突然变很臭身体信号

脚突然变很臭身体信号

脚臭可能是由于长期处于潮湿的环境闷热的情况下导致细菌的滋生,中医上认为脚臭是身体功能虚的信号,比如肝、肾的虚损会导致汗腺分泌增加,导致脚臭,所以建议去医院做个详细的检查,看看身体是否已经生病了。

脚突然变很臭身体信号

身体好不好看脚就知道

信号一:脚肿

脚部浮肿主要分为病理性,功能性两类,并预示着以下几种疾病:

1、血管疾病:静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、深静脉血栓等;

2、肝脏疾病:慢性肝脏疾病,血渗透压下降等。

3、营养不良:慢性消耗疾病、长期营养缺乏、维生素B1缺乏等。

建议:

1)若为生理性脚肿,应注意减少高盐量食物的摄入,避免久坐;睡觉时略抬下肢,放松腿部,促进血液回流、达到血液循环的目的。

2)若脚肿且长时间无法退去,就应引起高度重视并到医院就诊。

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信号二:脚疼

一些糖尿病患者行走一定距离后就腿脚痛,很多人会把这症状当成是“老寒腿”,或认为是腰椎病所致,这些症状对常人来说是一般疾病,但对糖尿病人来说,却可能是糖尿病足的信号。

老年人走了段路,就感觉脚疼,这是下肢动脉硬化的征兆;越来越多的老人会患上下肢动脉硬化闭塞症或急性动脉栓塞。

信号三:脚指甲异常

1、趾甲厚重发黄:可能是由霉菌感染引起的,糖尿病患者、有循环和免疫系统问题的人易感染该疾病;

2、趾甲有凹痕:多由微量元素缺乏所致,也可能是牛皮癣关节炎等,表现为指甲有很多小洞,可深可浅。

1)指甲真菌感染极其顽固,药物也难以消除,建议在有初期症状后就马上就医;

2)缺乏微量元素,可多补充些含脂肪、糖分较丰富的食物,豆制品、蔬菜、瓜果等;

3)若厚指甲难以修剪,可先在温盐水中浸泡10分钟,后用含有乳酸或尿素的乳液摩擦指甲。

信号四:脚抽筋

1、外界环境的寒冷刺激,如冬季室温较低,睡眠时被子过薄或腿脚外露,都可能引起脚部痉挛。

2、疲劳、睡眠、休息不足或过多,也会导致局部酸性代谢产物堆积,引发痉挛。

3、骨质疏松,血钙过低,肌肉应激性增加,也可导致痉挛的发生。

1)做好保暖,睡觉时勿长时间仰或俯卧,以避免小腿的肌肉挛缩;

2)热毛巾、热水袋敷于腿肚处,促进肌肉的血液循环,缓解痉挛;

3)骨质疏松人群可增加钙、钾和镁的摄入,睡觉前喝杯热牛奶,是很好的补钙习惯。

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