身体排毒祛痘可以通过运动锻炼、物理治疗、药物治疗等方式来进行改善，跟身体体质有很大关系。
1、运动锻炼：平时可以适当的参加一些运动锻炼，能够提高身体的抵抗力以及代谢能力，保持充足睡眠质量。
2、物理治疗：身体排毒祛痘可以在专业人士的操作下，通过果酸换肤的方式改善，主要是将果酸成分涂抹在皮肤表面，能够将皮肤的旧角质层脱落，促进新的角质层生长。
3、药物治疗：患者也可以在医生指导下，通过使用药物的方式来进行排毒祛痘，比如养颜排毒胶囊、珍珠暗疮片、清热暗疮片等。
除了以上方法可以通过保证规律睡眠改善，建议采取合理的治疗方案。