总感觉心跳快大多数是精神紧张、饮食因素、心血管疾病等，这些都是比较常见大的原因，要根据不同原因做治疗。
1、精神紧张：在平时生活当中长时间精神紧张的状态很可能会伴随着，心跳加快，同事和情绪激动也是有很大关系的，一定要保持心情，放松的有所恢复。
2、饮食因素：总感觉心跳快和饮食因素也有很大的关系，比如在生活当中经常吃辛辣刺激性食物，很可能会加速身体的血液循环，也会伴随着心跳加快，尽量吃一些温热半流质食物。
3、心血管疾病：总感觉心跳快要到医院就诊，让专业医生做心电图和心脏彩超检查，有部分是因为心血管疾病引起的，比如冠心病的心绞痛，可以遵医嘱服用氯吡格雷片等。
除了以上这些原因之外，也不排除是因为做了剧烈运动后所表现出来的正常生理状态。