牙龈掉了一般需要通过洗牙、补钙、抗生素药物等方式改善。
1、洗牙：牙龈掉了，可能是牙结石以及牙菌斑堆积的因素所造成的方式改善，能帮助牙齿表面的牙结石去除，起到清洁牙齿的作用。
2、补钙：如果身体出现了钙物质缺乏的情况下，也会伴随着牙龈有脱落的表现，需要遵医嘱服用乳酸钙片、碳酸钙片、碳酸钙口服混悬液等药物治疗。
3、抗生素药物：牙龈掉了也可以选择抗生素药物治疗，可能是口腔卫生护理不到位，受到了细菌感染所引起，比如简单阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼颗粒等药物治疗。
此外牙龈掉了也可以选择手术等方式逐渐改善。