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女人阴虚火旺的原因(女人阴虚火旺吃什么药最好?)

2024-06-06 04:30:08412

导致女性阴虚火旺的原因是比较多的,我们知道女性每个月都会来月经,在月经来潮的时候如果调养不当,往往会引起月经不调,这是导致阴虚火旺的一个比较重要的原因,另外饮食不良,情绪调养不利,这都可能会加重阴虚火旺,所以说平时生活当中,首先心态要调理好,饮食尽量清淡。

女人阴虚火旺的原因

阴虚和月经不调是有关系的,一方面是出现的神经内分泌失调,主要表现为体型消瘦,抽筋,咽喉干,头晕眼花等多种现象。另外一方面是和生殖器官有关系,避免出现一些妇科疾病,应该及早去医院进行B超和内分泌的检测,针对性治疗疾病,尤其对于身体从小就比较虚弱的人来说,应该适量的运动,不能够晒太阳,晚上保证睡眠时间,不要有太大的压力,吃点水果和蔬菜。

女人阴虚火旺怎么调理

阴虚进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。

补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。

阴虚忌食物品:胡椒、肉桂。

忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。

相应膳食:怀菊大枣银耳羹;甲鱼怀牛膝汤;怀山煨土鸡;参药煨乳鸽;何首乌煨猪肝。

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