艾灸是可以祛湿气的,如果湿气不是特别严重的情况下,使用艾灸进行熏蒸,是可以起到一定的祛湿气效果。患者还可以在医生的指导下,通过调整饮食、适当运动或者拔罐等方法进行祛除湿气。建议患者可以根据不同情况采取相对应的治疗手段。
1、调整饮食:建议患者在平时一定要注意饮食清淡,多食用一些祛湿的食物,比如赤小豆、冬瓜、薏米等都可以起到祛湿气的效果。
2、适当运动:患者也可以通过适当运动,比如跑步爬山跳绳等,促进血液循环,也可以达到祛除湿气的作用。
3、拔罐:想要祛湿气,也可以在医生的指导下,通过拔罐等方法进行祛除,效果也是比较好的。
除此之外,患者也可以在医生的指导下,通过按摩穴位等方法进行祛除湿气,建议及时就医。