脸上的粉刺特别多，在生活当中也是比较常见的，尤其是对于一些处于青春期的人士来说，因为荷尔蒙分泌的原因容易导致这种现象，这时候一定要注重内在调理，要注重饮食调养，不要熬夜，要保持乐观开朗的心态，另外在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物，还要同时注意外在的调养，注意皮肤的清洁度与注意皮肤的深层护理等等。
脸上都是粉刺怎么办啊
内在调理;面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。
针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。
夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。
蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手。
外在调理;内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。
面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。
脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。
温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。
自制绿豆面膜的方法;2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。
敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。
3招让你轻松摆脱粉刺
1、切勿化浓妆和带妆入睡
千万不要因为粉刺性痤疮长在脸部太过难看，就使用粉底遮盖痤疮，尤其是遮盖之后，对脸部没有进行彻底的清洗就入睡，更是严重恶化脸部皮肤，不管是不是患上粉刺性痤疮，这样的带着妆入睡，对皮肤都是不好的。
2、全面杀菌
粉刺的出现，主要是痤疮菌不断的感染，所以反反复复。很多朋友用过很多祛痘产品，有的有所好转，但停用又复发，有的一点效果都没有，反而越长越多，就是痤疮菌没得到彻底的清除。
现在很多治好粉刺朋友反馈用易`萃面膜最有效，因为在用面膜时，全面的把毛孔和发炎发红的粉刺全部复盖，全包围式杀菌，所以很彻底的消除痤疮菌，同时又疏通毛孔，所以粉刺好了后就不会再长，且皮肤也变得更滑润。
3、甘草丁香红茶
材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。