补肾一般是可以吃鸡蛋的，可以适当或者是少量的吃一些鸡蛋，并不会造成影响。
鸡蛋是生活当中比较常见的一种食物，当中所含的营养价值是比较高的，尤其是里面的蛋白质或者是维生素含量比较丰富，同时还包括一些矿物质，这样能够及时补充体内所需的多种营养物质有利于自身的体质生长发育，并不会对补肾造成影响，还能够起到帮助的效果。但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多，否则会增加肠胃道的负担，甚至还会出现消化不良或者是腹部胀痛。
补肾一般可以通过饮食的方法改善，尽量多吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳、动物内脏等，都能够达到很好的调整。但如果出现了明显的肾阴虚或者是肾阳虚，一般需要通过药物的方法改善，比如六味地黄丸，这是属于一种比较常见的中药，主要能够达到补肾壮阳的效果，并且还可以改善肾虚所引起的多种症状，比如腰膝酸软或者是四肢乏力、阳痿早泄等。在用药期间需要定期到医院做相关的复查，观察病情的恢复情况和药物的治疗效果。