三岁孩子鼻塞可以通过改善室内环境、外用药物治疗、口服药物治疗等方式缓解症状。
1、改善室内环境：三岁孩子鼻塞，可能是由于室内温度过低导致的，可以通过开空调、开电热扇、放置加湿器等方式改善室内环境，减少对鼻腔部位的刺激，缓解鼻塞的情况。
2、外用药物：三岁孩子鼻塞可能是鼻炎导致的，可以在医生的指导下使用呋麻滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液、富马酸酮替芬滴鼻液等药物治疗。
3、口服药物：三岁孩子鼻塞也有可能是感冒导致的，可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林颗粒、头孢拉定颗粒等药物治疗。
除了以上常见的办法外，还可以通过让孩子多喝水，促进康复。