月经期喝咖啡会怎样（月经期喝咖啡会怎样呢）

一般情况下，月经期喝咖啡可能会导致睡眠治疗差，睡不好或者产生紧张焦虑的情绪，还有可能会导致月经出现异常，引起痛经导致的症状，建议在月经期间避免大量食用。

咖啡中含有大量的咖啡因，如果过量使用，可能会导致神经兴奋，出现失眠的现象，并且咖啡能够促进身体的血液循环，如果喝的过多，可能会引起月经量增多，甚至痛经等现象，由于在月经期间身体比较虚弱，建议避免喝咖啡，酒，浓茶等饮品，注意营养均衡，多吃一些有营养的食物，养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠。