一般情况下妊娠了转氨酶高，可以通过调整生活方式，运动锻炼，补充维生素等方法进行改善，能够缓解转氨酶偏高的情况，
1、调整生活方式：建议在妊娠期间多注意休息，保证充足睡眠时间，早睡早起，避免过度劳累，在饮食方面以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。
2、运动锻炼：平时到户外进行适当的运动，注意劳逸结合，能够锻炼身体，增强体质，有助于预防疾病的发生。
3、补充维生素：如果在平时日常生活中有饮酒的习惯可能会引起转氨酶偏高，建议及时补充维生素，能够加快身体新陈代谢。
此外除了这些方法，还可以通过服用保肝药物等方法进行改善，达到治疗的效果。