艾是一种草本植物，有着浓烈的香气这个植株被历代用于妇科，有着止血的作用，但是不少女性对来例假能不能熏艾倍感困惑，来例假是能熏艾的不仅能活血化瘀还能够缓解例假带来的痛苦，来例假后进行熏艾、艾灸的方法也是非常有效的。
来例假熏艾的好处
经期熏艾条有可能影响月经规律的。艾灸可以通经活络、行气活血，增补阳气，暖宫养血。对女性的寒性体质特别有效，特别是手脚冰凉、宫寒、胃寒等，艾灸把热力和阳气传到体内，把寒湿驱赶出来，使体质变得平衡。艾灸通过打通穴道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身体自然健康。主穴是关元穴,可加足三里,肾俞，每穴15-20分钟。