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年轻人干活腰疼该怎么办(年轻人干活腰疼该怎么办呢)

2024-07-09 03:00:22597

年轻人干活腰疼一般可以通过合理休息、加强保暖、使用药物等方法来进行治疗,能够达到缓解疼痛的作用。

1、合理休息:平时尽量不要劳累过度,否则会增加腰部的负担,而且也会使腰部出现疼痛的现象。

2、加强保暖:平时还需要做好腰部的帮助措施,尽量不要受到寒凉气的入侵,也可以避免不会出现疼痛。

3、使用药物:疼痛比较严重的情况下,则需要在医生指甲通过使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物来进行治疗。

除此之外,也可以通过针灸等方式进行治疗,能够达到缓解的效果。

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