打喷嚏腰疼弯腰就疼可能是因为腰部劳损、腰椎间盘突出、腰背肌筋膜炎等原因引起，可以根据病因针对性治疗。
1、腰部劳损：患者如果出现腰肌劳损的时候，在病发期间也可能会出现打喷嚏的时候，导致腰部或者是弯腰的时候出现疼痛，可以通过热敷的方法进行缓解。
2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出在发作时可能会导致患者的腰部出现疼痛，也不排除会出现压迫神经的症状，可以通过针灸的方法进行辅助治疗。
3、腰背肌筋膜炎：这种疾病在发作时可能会导致患者出现弯腰的时候出现疼痛，可以遵照医生的嘱托，通过药物进行治疗，比如双氯芬酸钠片、洛索洛芬钠片、地西泮片等药物。
除上述原因以外，也可能是因为，腰椎小关节紊乱原因导致，需要查明病因对症治疗。