耳针治疗失眠（耳针治疗失眠的位置）

耳针治疗失眠有一定的效果需要通过专业的中医科医生或针灸科的医生操作，避免出现不良反应。

耳针治疗主要是利用针灸的方法，刺激局部神经穴位改善神经稳定性，通过刺激神门穴、百会穴等穴位，有助于改善失眠的症状。耳穴治疗需要选择相应的穴位，可以达到对症治疗的作用，失眠还需积极寻找病因，进行病因治疗，可以达到根治的效果，失眠患者可以在医生指导下服用归脾丸、龙胆泻肝丸、枣仁安神胶囊等，对失眠有一定的治疗效果。

失眠患者可以适当增加运动量有助于晚上睡眠，睡前用温水泡脚、听舒缓的音乐可以促进睡眠。